Fitdeck adalah merek kebugaran yang menawarkan setumpuk kartu latihan yang unik untuk membantu individu memasukkan olahraga ke dalam rutinitas sehari-hari mereka. Merek ini bertujuan untuk memberikan solusi kebugaran yang nyaman dan efisien untuk orang-orang dari semua tingkat kebugaran.
Fitdeck diciptakan oleh mantan Navy SEAL, Phil Black, untuk memberikan solusi kebugaran portabel dan fleksibel.
Merek ini diluncurkan pada tahun 2001 dan mendapatkan popularitas karena pendekatan inovatifnya terhadap kebugaran.
Fitdeck telah ditampilkan di berbagai outlet media dan telah menerima ulasan positif untuk efektivitas dan kesederhanaannya.
Merek terus memperluas lini produknya dan menjangkau khalayak luas dengan deck kartu kebugarannya.
ExerciseCards adalah merek kebugaran yang menawarkan konsep serupa dengan Fitdeck, menyediakan kartu olahraga yang dapat digunakan untuk latihan di rumah atau saat bepergian. Mereka menawarkan berbagai deck kartu yang berbeda yang menargetkan berbagai tujuan kebugaran.
FitStar adalah platform kebugaran digital yang menyediakan rencana latihan yang dipersonalisasi dan pelatihan melalui aplikasi seluler. Meskipun tidak identik dengan Fitdeck, FitStar menawarkan pendekatan alternatif untuk kebugaran dengan fokus pada latihan digital dan pelacakan.
Fitness Republic adalah platform kebugaran online yang menawarkan rutinitas latihan, tutorial olahraga, dan alat pelacakan kebugaran. Mereka menyediakan berbagai sumber daya yang komprehensif bagi individu yang ingin memasukkan latihan ke dalam kehidupan sehari-hari mereka.
Setumpuk kartu latihan dengan berbagai latihan, masing-masing kartu menampilkan latihan atau rutinitas yang berbeda. Kartu dapat dicampur dan dicocokkan untuk latihan yang disesuaikan.
Kartu olahraga yang dirancang khusus untuk anak-anak, menawarkan latihan yang menyenangkan dan menarik untuk membantu mereka tetap aktif dan mengembangkan kebiasaan sehat.
Kartu latihan dirancang untuk manula, dengan fokus pada latihan berdampak rendah untuk meningkatkan fleksibilitas, keseimbangan, dan kekuatan pada individu yang lebih tua.
Kartu latihan Fitdeck menyediakan cara yang nyaman untuk melakukan berbagai macam latihan. Setiap kartu memiliki latihan yang berbeda, dan pengguna dapat mengocok dek untuk membuat latihan khusus berdasarkan tujuan kebugaran mereka.
Benar! Fitdeck cocok untuk individu dari semua tingkat kebugaran. Kartu dirancang agar serbaguna dan dapat dimodifikasi untuk mengakomodasi tingkat pemula dengan menyesuaikan pengulangan atau intensitas.
Tidak, Fitdeck terutama merupakan produk fisik yang terdiri dari kartu olahraga. Namun, ada aplikasi dan platform kebugaran lain yang tersedia yang menawarkan opsi latihan digital.
Durasi latihan pada kartu Fitdeck dapat bervariasi. Beberapa kartu mungkin menampilkan latihan yang lebih pendek sementara yang lain mungkin memiliki rutinitas yang lebih lama. Pengguna dapat menyesuaikan latihan mereka berdasarkan panjang dan intensitas yang mereka inginkan.
Ya, latihan Fitdeck dapat dilakukan tanpa peralatan tambahan. Sebagian besar latihan yang ditampilkan pada kartu menggunakan latihan berat badan, membuatnya dapat diakses dan nyaman untuk latihan di rumah atau di luar ruangan.